Depressão não é só tristeza: Saiba como perceber a diferença entre um sentimento e o Transtorno Depressivo
É importante diferenciar o transtorno depressivo de uma simples tristeza, pois se assemelham bastante nos sintomas em diversos aspectos: sentimentos de tristeza, vazio, solidão, infelicidade, mal-estar e falta de animo, que aparecem na expressão facial e na voz baixa....
Como Controlar o Transtorno de Ansiedade sem Remédios
O coração começa a bater mais forte. Logo, vem aquela preocupação excessiva, que te deixa tenso e impaciente, sem vontade de sair de casa. Sintomas do gênero podem parecer normais para algumas pessoas, mas podem ser um sinal de algum transtorno de ansiedade. De acordo...
10 Dicas Infalíveis para Melhorar a Comunicação do Casal e da Família
Conviver todo o dia com as mesmas pessoas não é nada fácil. E um dos maiores desafios de um casamento ou relacionamento com os filhos é a comunicação. Sempre rola aquela briga entre casais ou um conflito com aquele adolescente que teima em não te ouvir. Se a situação...
Os 7 Principais Sintomas Causados pelo Alto Nível de Estresse no Trabalho
Tem trabalhado em excesso ultimamente e seu corpo está começando a apresentar sinais indesejados repetidamente? Pressão para bater metas, salários atrasados, o chefe é muito exigente, aquele colega em quem você não pode confiar: o dia a dia de uma empresa pode ser...